De overgang
Tussen het 40e en 60e levensjaar komt vrijwel elke vrouw in de overgang; gemiddeld rond haar 51e. Van de 1,5 miljoen vrouwen in Nederland in deze fase ervaart 80% klachten. Voor 1 op de 3 zijn die klachten zo ernstig dat ze het dagelijks leven beïnvloeden — soms zelfs met ziekteverzuim tot gevolg.
De overgang is een natuurlijk proces, maar de impact verschilt sterk per vrouw. Sommigen merken weinig, anderen ervaren fysieke en mentale uitdagingen.
De overgang kan ook vóór het 40e levensjaar optreden, bijvoorbeeld na een operatie aan de eierstokken, door medicatie bij borstkanker of bij een aandoening zoals Premature Ovariële Insufficiëntie (POI). In zo’n geval spreken we van een vervroegde overgang.
De duur van de overgang varieert van 4 tot 10 jaar. Klachten kunnen al lang vóór de laatste menstruatie beginnen en worden niet altijd direct herkend. Daarbij reageert elke vrouw anders op de hormonale veranderingen.